Mark Slager
Apotheker en initiatiefnemer
Begon Benzomoe vanuit de apotheek. Hij maakt slaapmedicatie bespreekbaar en verbindt die vraag met slaap, dagelijks functioneren en passende begeleiding.
Slaapmedicatie, slaap en herstel
Een pil voor een betere nacht kan veel invloed hebben op je dag.
Op hoe je wakker wordt. Op je energie, je evenwicht en je vertrouwen in slapen zonder slaapmedicatie. Benzomoe maakt dat bespreekbaar en kijkt verder dan de pil alleen: naar slaap, herstel en het dagelijks leven.
De mensen achter de aanpak
Vijf mensen, één gedeelde opdracht.
Apothekers, slaapzorg, ervaringskennis en ontwerp komen samen. Zo blijft de ondersteuning veilig, menselijk en verbonden met de praktijk.
Het team achter Benzomoe
Zij maken het gesprek en de ondersteuning mogelijk.
Iedere persoon brengt andere kennis mee. Samen kijken zij naar slaapmedicatie, slaap, herstel, ervaring en wat in het dagelijks leven haalbaar is.
Klaas Jan Bolt
Ontwerper en initiatiefnemer
Ontwierp de uitnodigende Benzomoe-aanpak en verbindt de leefwereld van inwoners met zorg, regionale samenwerking en digitale ondersteuning.
Francis Lanen
Slaapoefentherapeut
Brengt kennis over slaapgedrag, herstel en haalbare oefeningen in. Zij helpt om naast slaapmedicatie ook de natuurlijke slaap aandacht te geven.
Tessa de Vos
Afbouwapotheker
Brengt deskundigheid in over veilig en persoonlijk afbouwen. Niet als opdracht, maar als begeleide keuze samen met patiënt en voorschrijver.
Ewout Kattouw
Ervaringsdeskundige en oprichter Pil-Low
Brengt de ervaring van mensen zelf in. Hij helpt om angst, schaamte, eerdere pogingen en de behoefte aan steun serieus te nemen.
Waarom Benzomoe ontstond
De slaappil was het startpunt. De mens stond altijd centraal.
Benzomoe begon niet met de opdracht om te stoppen. Het begon met een uitnodiging om zonder schaamte te praten. Dat gesprek maakte zichtbaar hoeveel factoren rond slaap en moeheid tegelijk kunnen spelen.
- 2020
Een gesprek in plaats van een waarschuwing
Benzomoe begon in Apotheek Orion. Een opvallend doosje nodigde mensen uit om zonder oordeel te praten over hun slaapmedicatie en slapen zonder medicatie.
- Daarna
Afbouwen werd samen ondersteunen
Alleen zeggen dat iemand moet stoppen is niet genoeg. Angst, gewoonte, slaapgedrag en vertrouwen vragen om begeleiding door apotheek, huisarts, slaapoefentherapie en ervaringsdeskundigheid.
- Nu
Van de pil naar het hele verhaal
Moeheid heeft vaak meer dan één invloed. Daarom brengt Benzomoe slaap, herstel, slaapmedicatie, dagelijks functioneren en bestaande zorg samen in één persoonlijke route.
Ambitie bevestigd door ervaringen
Wie moe is, wil niet van loket naar loket.
Het onderzoek van Patiëntenfederatie Nederland naar aanhoudende lichamelijke klachten laat zien hoe belangrijk het is dat mensen serieus worden genomen, dat er naar samenhang wordt gekeken en dat beslissingen samen worden genomen. Dat is precies de richting van Benzomoe.
- Vermoeidheid is echt, ook als nog niet alles is verklaard.
- Slaap, lichaam, mentale belasting, slaapmedicatie en omgeving kunnen tegelijk invloed hebben.
- Ondersteuning moet worden gevolgd en aangepast als die niet helpt.
Vroege preventieve praktijk
Preventie kreeg ruimte in de regio.
ZonMw beschrijft hoe Benzomoe in 2020 startte en daarna via meerdere apotheken werd opgeschaald. Een uitvoering in Reuver werd later mede mogelijk gemaakt door CZ en VGZ namens alle zorgverzekeraars. Zo werd Benzomoe een vroeg praktijkvoorbeeld van preventie rond langdurig gebruik van slaapmedicatie.
Dit betekent niet dat iedere Benzomoe-route automatisch wordt vergoed. Het laat wel zien dat zorgverzekeraars ruimte zagen voor deze preventieve aanpak.
Van voorkomen naar ondersteunen
De volgende stap is breder: niet alleen voorkomen dat gebruik langdurig wordt, maar ook eerder herkennen wanneer slaap, herstel of andere klachten aandacht vragen.
Jouw verhaal is het vertrekpunt