1. Je gebruikt een medicijn
Je lichaam gebruikt een deel van de werkzame stof. Een ander deel verlaat je lichaam via urine of ontlasting.
Slaapmedicatie in jouw verhaal
Begrijp de pil die je gebruikt.
Een pil staat niet los van je slaap, je herstel en hoe je overdag functioneert. Zoek de naam op je doosje of etiket. We leggen in gewone taal uit wat je gebruikt en welke vragen belangrijk zijn.
Zoek mijn slaapmedicatieBegrijp wat je slikt
Zoek je slaapmedicatie
Typ de naam die op het doosje of etiket staat. Je krijgt een korte uitleg in gewone taal en links naar gecontroleerde medicijninformatie.
Medicijnen en water
Wat gebeurt er nadat je een medicijn slikt?
Medicijnen zijn belangrijk voor je gezondheid. Maar resten kunnen na gebruik in het water komen. Dat gebeurt vooral via urine en ontlasting. Dit verhaal gaat over alle medicijnen samen; de precieze invloed verschilt per werkzame stof.
2. Het komt in het riool
De rioolwaterzuivering haalt een deel van de medicijnresten uit het water, maar niet alles.
3. Resten komen in de natuur
Na de zuivering kunnen kleine hoeveelheden in sloten en rivieren komen. Via water en bodem kunnen resten ook het grondwater bereiken.
4. Drinkwater wordt extra gezuiverd
Drinkwaterbedrijven halen resten zo veel mogelijk weg. Nederlands kraanwater is veilig om te drinken.
Minder gebruiken kan helpen - als het bij jou past
Gebruik niet langer of meer dan nodig. Vooral bij langdurig gebruik van slaapmiddelen is het goed om regelmatig te bespreken of minderen mogelijk is. Afbouwen kan voordelen hebben voor jou én zorgt voor minder medicijnresten. Soms blijft een medicijn nodig. Stop daarom nooit alleen vanwege het milieu en stop na regelmatig gebruik niet ineens.
Bekijk hoe veilig afbouwen werktWat kun je zelf doen?
- Gebruik zorgvuldig. Volg het etiket en bespreek regelmatig of het middel nog helpt.
- Bouw veilig af. Doe dit met je arts of apotheker als minderen voor jou verantwoord is.
- Lever restjes in. Spoel medicijnen nooit door de wc of gootsteen. Breng ze naar de apotheek of milieustraat.